イワシナイト

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FUJIFILM X30

昨日はスーパーでイワシが特売でしたので、イワシナイトでした。イワシのお刺身とイワシ焼き、それともちろんネギ&かつぶしてんこ盛りの冷奴。普段、外食が多いので家にいるときは、お豆腐など大豆系、イワシやサバなどの青魚、それと長ネギか玉ねぎなどを多めにとる事にしています。おかげさまで毎回健康診断はすべてクリアーです。かかりつけのドクター曰く「パーフェクトです」とのことです

ちなみに普段実は、おやつなどの間食はしないです。だからお菓子類は1年で4~5回ぐらいしか食べないです。それ以外にもMバーガーやKチキンなどのファーストフードもほとんど食べないです。カメラマン体が資本なのでいろいろ考えます


でも昨日の晩は・・・
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この日本酒かなりいけてしまいました







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by masabike | 2015-04-22 08:59 | 美味しい食べ物 | Comments(0)
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